Personne n’aime faire des cauchemars. Mais une recherche réalisée par des neuropsychologues montréalais vient jeter un nouvel éclairage sur cette expérience nocturne désagréable. Selon eux, les cauchemars seraient utiles pour le maintien de notre équilibre émotionnel. Les chercheurs du Laboratoire des rêves et cauchemars du Centre du sommeil de l’hôpital du Sacré Cœur nous expliquent pourquoi ces rêves terrifiants pourraient avoir un effet bénéfique.
> Le Code Chastenay, Émission 17
